-
按揉哪些穴位可以瘦肚子?
随着生活条件改善,减肥已经是一个大众需求,那么如何通过按揉穴位减肥瘦肚子呢?下面小编结合中医传统穴位按摩,帮助大家瘦肚子。 中医认为,刺激...
-
按揉1个穴位帮你快速入眠
对于失眠的人,如何快速入睡是一个奢望,下面小编结合中医穴位知识,帮大家支几招,如何通过按揉穴位帮你快速入眠。 对于失眠,要快速入睡,可按压...
-
按哪个穴位退烧快?
人吃五谷杂粮,难免会有个头疼脑热,如果此刻你正在发烧,只要温度不超过38.5度,不妨试试穴位退烧,不仅没有副作用,而且见效快! 穴位退烧,即退...
-
肩周炎疼得让人睡不着,中医治推荐三个穴位,简单易行
都说肩周炎是“富贵病” 患者却从未感受到它的富贵 “谁说它富贵谁就拿去吧” 以前肩周炎等疾病都是中老年人更容易患病,如今却是越来越年轻化了,...
-
妙解足太阳膀胱经睛明穴
晴明穴,是足太阳膀胱经第一穴。 穴位于面部,目内眦角稍上方凹陷处。睛,指穴所在部位。 明,是指对眼睛有作用,可以简单地理解为能使眼睛变得润...
-
络的大总管:大包穴
人体身上有365个穴位,有没有像像开关一样重要的穴位呢?有,就是下面介绍的大包穴。 大包,别名大胞,是足太阴脾经最后一站,但这一站却非同小可。...
-
艾灸出水泡,这不是烫伤,而是灸花!
不少朋友在艾灸时,皮肤表面会出现水泡的现象,因为不知道灸花产生的原理,以为是烫伤,对艾灸产生了疑问或者恐惧。 现在我们为大家打破“灸花”的...
-
“带脉”堵塞=腹部肥胖
“带脉”堵塞=腹部肥胖 导读:所谓“带脉”,指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络“带脉”中的“带”字,含有腰带的意思,因为其横行于腰...
-
艾灸常见的几个误区(二)
接上回 5. 艾灸完可以立即洗澡。 艾灸完成后,许多朋友感觉身上有艾草和烟的味道,想立刻洗澡。但刚灸完,不仅不能立即洗澡,甚至还不能用冷水洗手...
-
现在临床上常用的足部按摩手法
(1)压法 ◆拇指尖施压法:拇指按压足底时,其余4个手指支在足背上;拇指按压足背时,其余4个手指支在足底上,使操作灵活,便于施力。此动作可将刺...
-
风寒、风热感冒的不同处理方法,超干货帖!
如果是着凉引起的风寒感冒,可以用饮食、足浴、温灸等调理方式,使用辛温解表的药物配合发汗,使怕冷、鼻塞、全身酸痛等症状加快好转。 先说说饮食...
-
这个穴位是通调百病的万能穴,孕妇慎用!
此穴只应天上有,妙手回春合谷收。 合谷穴和山峰非常相似,有山还有谷,所以有一句话,可以很形象的形容合谷穴,叫开则如谷,合则如山也。 打开的...
-
艾灸膻中穴的功效与作用
我们身上有着遍布全身的经络和穴位,这些经络穴位能够帮助我们治愈疾病,使得身体健康也能起到养生的作用,那么在经络养生中艾灸膻中穴的作用有什...
-
经络不通有哪些危害?
人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来求救。在这里我们就具体看看,如果经络不通,人体会发出哪些不舒服的求救信号! 各种...
-
足少阴肾经水泉穴
水泉穴是肾经的郗穴,泉,水源的意思。穴位在太溪下1寸,足内踝下。水泉的位置是足少阴肾经气血由太溪经大钟而折下,穴似深处之水源,是肾经之气的...